《拍工位别嫌乱，收走杂物，用窗光拍手和键盘》

办公室拍照，别拍全景，太乱。先收走外卖袋、充电线、水杯。找靠窗位置，让光从侧面照桌面。手机用2x，蹲下或侧站，拍手敲键盘、翻笔记本、端咖啡。点手或屏幕对焦，小太阳微压。背景用显示器、绿植、书架虚化。别开闪光，别拍同事正脸。拍三张：手、侧脸、桌面局部。普通人拍工位，干净加侧光，日常也有质感。