开启“手机摄影30天挑战”，系统性提升拍摄技能

制定一个30天的手机摄影计划：第1-5天专注构图，每天练习一种构图法；第6-10天学习光线运用，在不同时段拍摄；

第11-15天尝试不同主题，如人物、静物、风景；第16-20天练习后期调整，掌握基本修图技巧；第21-25天挑战特殊技法，如慢门、微距；最后5天自由创作，综合运用所学。

每天只选一张最佳作品，配上拍摄心得。这个过程能系统提升观察力、技术和审美，让手机真正成为创作工具，而非仅是记录设备。